(M) Saltea gonflabilă “Velur Downy” 76×191×25 cm cu pompă de picior integrată, până la 136 kg cod 64760

Gantera pentru fitness de 1,5 kg este o alegere bună pentrua da startul exercițiilor fizice; vă va ajuta să vă dezvoltați și să vă întăriți mușchii și să vă pregătiți corespunzător pentru tranziția la gantere cu greutate mai mare. De asemenea, ganterele de această greutate vor fi o alegere bună pentru sportivii începători. Aspectul lor frumos va încânta proprietarul.Aceste gantere sunt acoperite cu un strat de vinil, ceea ce le face ușor de utilizat, nu alunecă din mâini, nu zgârie podeaua și echipamentul și sunt ușor de curățat de murdărie. Datorită formei lor hexagonale, ganterele nu se rostogolesc pe podea și nu fac zgomot.

Rolă de masajRola de masaj cu  suprafața cu vârfuri este potrivită pentru masarea brațelor, picioarelor, picioarelor, gâtului și spatelui. La rularea rolei, vârfurile rotunjite de pe suprafața sa, afectează terminațiile nervoase, îmbunătățesc fluxul sanguin și stimulează circulația sângelui. Utilizarea unei role de masaj ajută la ameliorarea tensiunii și servește ca măsură preventivă pentru sindromul de tunel.Rola este foarte utilă pentru copii - promovează dezvoltarea abilităților motorii fine și a vorbirii, a creierului și a unui scris frumos. Cel mai extraordinar este ca poși lua rola oriunde cu tine datorită dimensiunilor mici. Este perfect pentru grădinițe, centre de divertisment și dezvoltare.Exerciții cu rolă de masaj pentru mâini: Pentru a dezvolta abilitățile motorii și a restabili sensibilitatea în mâini, puteți efectua exerciții simple: • rotiți rola în palme • strângeți și desfaceți rola în palmă • rulați rola pe o suprafață tare cu intensitate diferităPentru automasajul picioarelor și prevenirea picioarelor plate, se recomandă următoarele: • rulați rola de-a lungul podelei cu un picior, apoi cu celălalt, în timp ce apăsați rola cât mai tare • rotiți rola între tălpi de la vârf la călcâi • apucați și eliberați rola folosind degeteleLa ce se foloseste: • pentru masajul mainilor, picioarelor, gatului • pentru a elibera tensiunea • pentru prevenirea sindromului de tunel carpian • pentru dezvoltarea motricității fine și a vorbirii, a creierului, a unui scris frumos la copiiMaterial: PVCDimensiune: 15 x 6 cmGreutate: 100 grame